每個人的身材都或多或少有一些不完美的地方。尤其是在看多了視頻網(wǎng)站上博主們有意無意中販賣的“身材焦慮”之后，感覺自己的身材更一無是處了怎么辦？

胯大、肩寬的身材問題是再常見不過的身材弱項了，不需要為它感到自卑，也不需要為了它拼命去節(jié)食減肥，只需要通過一些服裝來修飾，就能輕松讓你get理想中的好身材！

part1.肩寬女孩要怎么穿衣？

一、肩寬女孩避雷——泡泡袖類型的單品

肩寬女孩一定一定不能選的單品，非泡泡袖莫屬了！泡泡袖在視覺上有很強烈的膨脹感，會橫向拉寬肩寬，讓我們本就不如意的肩部更加“雪上加霜”。

你看左邊泡泡袖上衣配中褲的搭配，將視覺重心都集中在了本就不占優(yōu)勢的肩部，泡泡袖的加成更是放大了肩寬的缺陷。

泡泡袖屬于帶有膨脹感的單品，同樣屬于膨脹感單品的還有 燈籠袖、羊蹄袖、肩部以及領(lǐng)口處的荷葉邊、木耳邊等，這些類型的上衣都是咱們肩寬女孩不適合的喲~

其他雷區(qū):緊身的上衣、高領(lǐng)或者半高領(lǐng)的上衣、細(xì)吊帶、肩線明顯或者帶明顯墊肩的外套

二、肩寬女孩穿衣技巧

1.盡量避開上半身線條呈H型的單品

為什么肩寬女孩不適合H型的上衣？H型的上衣會讓上半身從肩部開始呈現(xiàn)一個H型，而視覺上上半身的寬度就是你的肩寬。你說，肩本就寬了，現(xiàn)在不僅沒有起到修飾作用，還讓整個上半身都變得和肩部一樣，毫無曲線可言，怎么會美觀呢？

肩寬女孩更適合X型的單品，寬松柔和的肩部曲線很好地弱化了肩寬，而在腰部最細(xì)的部位收腰的設(shè)計凸顯了腰肢的纖細(xì)?？床怀黾鐚?，還突出了細(xì)腰，你說這樣能不好看嗎？

2.選擇大領(lǐng)口單品弱化肩寬

那么肩寬女孩更適合什么樣的領(lǐng)型呢？小編已經(jīng)給姐妹們整理好了。 肩寬女孩首選V領(lǐng)、U領(lǐng)、大圓領(lǐng)的服裝，領(lǐng)口處預(yù)留出的面積越大，對肩寬的弱化效果越好。

如果衣柜里大多都是小圓領(lǐng)的服裝的話， 就可以像上面小姐姐一樣，佩戴一條V型長項鏈，將視覺重心引向胸部或者鎖骨的位置，照樣能夠起到修飾肩部的作用。

推薦單品:插肩款、大V領(lǐng)、大U領(lǐng)、大圓領(lǐng)

例:大V領(lǐng)高腰連衣裙

粗肩帶比細(xì)肩帶更適合肩寬的女生，大V領(lǐng)的剪裁將視線的聚焦點從原本的肩部轉(zhuǎn)移到了胸前的位置。

通過纖細(xì)的鎖骨線條起到顯瘦效果，收腰+傘裙的設(shè)計很好地突出腰部的優(yōu)勢，優(yōu)雅又貴氣。

例:V型高腰上衣+高腰褲

“人間香奈兒”金智妮雖然有著讓人羨慕的直角肩，但從整體身材比例來說，金智妮的肩部也要比普通人更寬，因此也不適合左邊這種小圓領(lǐng)材料硬朗的外套。

同樣是搭配高腰垂感闊腿褲，左邊小圓領(lǐng)外套就會顯得虎背熊腰脖子短，而換成了右邊的V領(lǐng)上衣之后，大方秀出精致的鎖骨和纖細(xì)的腰部，性感又高級。 肩寬但是上半身瘦削的姐妹也可以使用同樣的穿衣思路。

part2.胯寬女孩怎么穿衣？

一、胯寬女孩避雷——鯊魚褲類型的單品

為什么不建議胯大的姐妹跟風(fēng)選擇鯊魚褲，原因很簡單?？璐蟮膯栴}通常表現(xiàn)為大腿根部脂肪堆積，顯得肥胖且腿不直。如果選擇緊身的鯊魚褲。我們大腿處的贅肉就會一覽無遺，還容易顯得腿短。

對比左邊的鯊魚褲和闊腿褲搭配，是不是明顯右邊遮住了肉肉的闊腿褲穿搭要好看得多？

其他雷區(qū):下半身量感過重的印花型褲裝、荷葉邊蕾絲邊等復(fù)雜元素的下裝、明亮的褲裝

二、胯寬女孩穿衣技巧

1.多嘗試斜線條型下裝

胯大女孩大多都為梨形身材，看起來身材不佳的原因主要是因為腿部贅肉的堆積讓腿部看起來臃腫短粗。而斜線型的下裝可以用直線條削弱肉肉的圓潤感，向上走的斜線條還能縱向拉長腿部，讓我們的雙腿和臀部在視覺上更加緊致修長。

推薦:斜線型半裙

春夏是裙子的天堂，愛穿裙子但是又有胯大煩惱的女孩就可以多嘗試上面這種 純色為主、裙子線條流暢且裙子下擺剪裁為斜線型的半裙。

甜美的鵝黃色襯衫搭配上簡約的牛仔開叉半裙，露出一截纖細(xì)的小腿，配上復(fù)古文藝風(fēng)棕色單鞋，整體都洋溢著春夏的氣息，一點也看不出有胯大肩寬的問題。

推薦:下擺開叉型闊腿褲

下擺開叉型的闊腿褲能夠有效防止褲腳堆積在腳背，從而導(dǎo)致臃腫感， 特別適合長度過腳踝的長款闊腿褲。

藍(lán)色牛仔襯衫配高腰牛仔褲，寬松的褲腿很好地遮住了大腿處的肉肉和胯寬的問題，堪稱胯大女孩的“寶藏”單品！

2.突出腰線的穿法

胯大女孩還有一個穿衣思路就是將視覺中心轉(zhuǎn)移到腰部，也就是突出腰線的穿法。這個穿法配合前面的肩寬女孩穿衣技巧一起使用，擁有完美的好身材完全不是事兒~

突出腰線，可以通過 松緊結(jié)合，腰部選擇收腰;可以通過 色彩對比，在腰部選擇亮色突出;可以選擇 短款上衣搭配高腰寬松下裝，露出腰部肌膚。

知識點總結(jié):

肩寬女孩要避開泡泡袖、羊蹄袖等帶有膨脹感的上衣，避開墊肩和肩線明顯的上衣，多穿X型上衣、插肩款或者大領(lǐng)口的上衣。

胯大的女孩要避開鯊魚褲等亮色、緊身的褲子以及大印花、蓬蓬裙等量感大的下裝，選擇突出腰線和斜線型的下裝更能修飾身形。

身材不完美是很正常的，由于審美的不同，身材也很多元化，因此更不存在什么“完美身材”之說了?？璐蟆⒓鐚挾际呛苷５纳聿?，它們不完美，但是它們依舊很美麗！